aanbod
Slow & Deep tissue massage
Een trage, diepgaande massage die je uitnodigt om te vertragen en te voelen.
Met langzame, bewuste bewegingen en diepe knedingen wordt het lichaam stap voor stap losgemaakt.
De combinatie van ademhaling, aandacht en diepte brengt je steeds verder naar binnen —
naar stilte, ontspanning en een meditatieve staat van zijn.
90 min - 90 euro
120 min - 120 euro
Adem- & Lichsaamswerk
Zak eerst in je lichaam met een begeleide breathwork sessie.
Je adem opent, vertraagt en verzacht. Spanning mag loskomen en jouw zenuwstelsel schakelt geleidelijk over van het hoofd naar het voelen. Na een korte integratie, waarin alles mag landen, verplaatsen we ons naar de massagetafel.
Vanuit deze diepere staat van ontspanning ontvang je een slow & deep tissue massage. Met rustige, aandachtige aanrakingen werk ik laag voor laag door het lichaam heen.
De combinatie van ademwerk en massage nodigt je uit om niet alleen te ontspannen, maar ook werkelijk te verbinden met jezelf. Om te zakken, te voelen en opnieuw thuis te komen in je lichaam.
90 minuten - 120 euro
120 minuten - 150 euro
In deze één-op-één breathwork sessie ademen we samen, in verbinding en met aandacht.
Door verbonden ademhaling en zachte drukpunten krijgt het lichaam de kans om zich te openen, op zijn eigen tempo. Wat vastzat mag loslaten, wat aandacht vraagt kan naar de oppervlakte komen. De adem brengt je uit het hoofd en terug in je lichaam, waar levensenergie opnieuw kan stromen.
Deze sessie is een uitnodiging om dieper in contact te komen met jezelf, meer ruimte te ervaren vanbinnen en te landen in een diepe, gedragen rust.
Ademwerk
90 minuten - 90 euro